PRZEGLADY SPRZĘTU SOI wg
PN EN 365

SZKOLENIA PRZEMYSŁOWE

SZKOLENIA WSPINACZKOWE

TREKKINGI

WYPRAWY

WYJAZDY NA ZAMÓWIENIE

STRONA GŁÓWNA

..O FIRMIE...

KONTAKT

CIEKAWE LINKI

GALERIA

SKLEP ZE SPRZĘTEM


Zimowisko Narciarskie dla młodszych,
Małe Ciche

wiek uczestników: 8- 12 lat

Na zimowe szaleństwo do Małego Cichego zapraszamy zarówno narciarskich debiutantów, jak i alpejskich wymiataczy. Jeśli nie wyobrażasz sobie zimy bez całodziennego szusowania po stoku, a wieczorami chciałbyś spróbować wielu atrakcji - nie może Cię tu zabraknąć!
Podczas Zimowiska Narciarskiego zajęcia prowadzone będą w niewielkich grupach, dostosowanych do umiejętności uczestników. Narciarze pod opieką wykwalifikowanych instruktorów spróbują swoich sił na bardzo cenionych i lubianych trasach Małego Cichego. Wieczorami czekać na nich będzie szereg atrakcji, które przepędzą zimową nudę w najdalszy kąt! Przyjedź do nas jeżeli i Ty jesteś miłośnikiem adrenaliny ubranej w ośnieżone gogle!
Białe szaleństwo
* codzienne zajęcia na stoku pod opieką instruktora
* nauka podstaw i doskonalenie techniki jazdy na nartach
* zajęcia w niewielkich grupach, dostosowanych do poziomu zaawansowania
Szkolenie podstawowe
* zapoznanie ze sprzętem
* kodeks narciarski, dekalog FIS
* kontrolowane poruszanie się na nartach
* upadanie, wstawanie oraz metody podchodzenia
Tajniki narciarstwa
* krok łyżwowy
* jazda pługiem (płużny, ślizgowy, hamujący)
* zjazd w linii spadku i w skos stoku
* skręt równoległy – ześlizgi, skręty
* zwroty, śmig, bezpieczne upadanie
Doskonalenie techniki jazdy
* eliminacja błędów sylwetki
* cyfrowe rejestrowanie zajęć na stoku, analiza nagrań i korekta błędów
* jazda synchroniczna
* alpine – szybki zjazd na krawędziach
* nauka zjazdu carvingowego
Freestyle
* nauka ślizgów, skoków i trików
* podstawy freestyle’u narciarskiego
* profesjonalny snowpark
Zawody narciarskie
* konkurs zjazdowy – na czas
* freestyle – konkurs trików
Ponadto
* zajęcia teoretyczne
* sesja zdjęciowa podczas zajęć z instruktorami
* zasady bezpieczeństwa i poruszania się na stoku
A wieczorem...
* filmowe prezentacje mistrzów
* narciarsko-snowboardowy seans filmowy
* zasady prawidłowej regulacji i doboru sprzętu
Dodatkowo w programie
* biała integracja – gry i zabawy integracyjne
* quizy i konkursy
* karaoke
* szalone wieczory tematyczne i dyskoteki
* uroczyste zakończenie i podsumowanie zimowiska

Zakwaterowanie i wyżywienie:
Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami w pensjonacie „Pasternik” w Małym Cichym. Przepiękna, zagubiona wśród podtatrzańskich lasów osada urzeka ciszą, spokojem i niezapomnianymi widokami. Pensjonat „Pasternik” położony jest na skraju lasu, nad Potokiem Filipczańskim. Na terenie ośrodka znajdują się: jadalnia, świetlica, sala dyskotekowa, domek z salami zajęciowymi oraz miejsce ogniskowe. 3 posiłki dziennie - śniadanie, obiad, kolacja + podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Cena obejmuje:
* Karnety na wyciągi,
* program,
* opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej,
* sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zajęć,
* płytę CD ze zdjęciami dla każdego uczestnika,
* nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej,
* zakwaterowanie 6 noclegów,
* wyżywienie 3 posiłki dziennie + podwieczorek,
* suchy prowiant na drogę powrotną,
* ubezpieczenie NNW
Cena nie obejmuje:
Dopłata za wypożyczenie sprzętu narciarskiego/snowboardowego - 200 zł
Transport za dopłatą - PKP pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

Termin:
2014-01-19 - 2014-01-25
2014-01-26 - 2014-02-01
2014-02-09 - 2014-02-15
2014-02-16 - 2014-02-22
2014-02-23 - 2014-03-01
Cena:
1169 PLN
1169 PLN
1169 PLN
1169 PLN
1169 PLN

Co Zabrać
Wygodny i ciepły strój sportowy do zajęć w terenie, wygodne obuwie do wędrówek pieszych, ciepłą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, czapkę, szalik i rękawiczki, sprzęt narciarski/snowbordowy (narty/deska, kijki, gogle, KASK), odzież do zajęć na stoku, krem z filtrem UV, mały plecak, latarkę, notatnik i przybory do pisania. LEGITYMACJĘ SZKOLNą, KSIąŻECZKĘ ZDROWIA, NUMER PESEL.

Sprzęt wymagany
Apteczka
Sprzęt polecany
Szczepienia
Literatura
Mapy

PRZEGLADY SPRZĘTU SOI wg
PN EN 365

SZKOLENIA PRZEMYSŁOWE

SZKOLENIA WSPINACZKOWE

TREKKINGI

WYPRAWY

WYJAZDY NA ZAMÓWIENIE

STRONA GŁÓWNA

..O FIRMIE...

KONTAKT

CIEKAWE LINKI

GALERIA

SKLEP ZE SPRZĘTEM

© 2005 hepi.szczecin.pl | Design Pawel Szczepaniak