|
Zimowisko Narciarskie dla młodszych, Małe Ciche
wiek uczestników: 8- 12 lat
Na zimowe szaleństwo do Małego Cichego zapraszamy zarówno narciarskich debiutantów, jak i alpejskich wymiataczy. Jeśli nie wyobrażasz sobie zimy bez całodziennego szusowania po stoku, a wieczorami chciałbyś spróbować wielu atrakcji - nie może Cię tu zabraknąć!
Podczas Zimowiska Narciarskiego zajęcia prowadzone będą w niewielkich grupach, dostosowanych do umiejętności uczestników. Narciarze pod opieką wykwalifikowanych instruktorów spróbują swoich sił na bardzo cenionych i lubianych trasach Małego Cichego. Wieczorami czekać na nich będzie szereg atrakcji, które przepędzą zimową nudę w najdalszy kąt! Przyjedź do nas jeżeli i Ty jesteś miłośnikiem adrenaliny ubranej w ośnieżone gogle!
Białe szaleństwo
* codzienne zajęcia na stoku pod opieką instruktora
* nauka podstaw i doskonalenie techniki jazdy na nartach
* zajęcia w niewielkich grupach, dostosowanych do poziomu zaawansowania
Szkolenie podstawowe
* zapoznanie ze sprzętem
* kodeks narciarski, dekalog FIS
* kontrolowane poruszanie się na nartach
* upadanie, wstawanie oraz metody podchodzenia
Tajniki narciarstwa
* krok łyżwowy
* jazda pługiem (płużny, ślizgowy, hamujący)
* zjazd w linii spadku i w skos stoku
* skręt równoległy ześlizgi, skręty
* zwroty, śmig, bezpieczne upadanie
Doskonalenie techniki jazdy
* eliminacja błędów sylwetki
* cyfrowe rejestrowanie zajęć na stoku, analiza nagrań i korekta błędów
* jazda synchroniczna
* alpine szybki zjazd na krawędziach
* nauka zjazdu carvingowego
Freestyle
* nauka ślizgów, skoków i trików
* podstawy freestyleu narciarskiego
* profesjonalny snowpark
Zawody narciarskie
* konkurs zjazdowy na czas
* freestyle konkurs trików
Ponadto
* zajęcia teoretyczne
* sesja zdjęciowa podczas zajęć z instruktorami
* zasady bezpieczeństwa i poruszania się na stoku
A wieczorem...
* filmowe prezentacje mistrzów
* narciarsko-snowboardowy seans filmowy
* zasady prawidłowej regulacji i doboru sprzętu
Dodatkowo w programie
* biała integracja gry i zabawy integracyjne
* quizy i konkursy
* karaoke
* szalone wieczory tematyczne i dyskoteki
* uroczyste zakończenie i podsumowanie zimowiska
Zakwaterowanie i wyżywienie: Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami w pensjonacie Pasternik w Małym Cichym. Przepiękna, zagubiona wśród podtatrzańskich lasów osada urzeka ciszą, spokojem i niezapomnianymi widokami.
Pensjonat Pasternik położony jest na skraju lasu, nad Potokiem Filipczańskim. Na terenie ośrodka znajdują się: jadalnia, świetlica, sala dyskotekowa, domek z salami zajęciowymi oraz miejsce ogniskowe.
3 posiłki dziennie - śniadanie, obiad, kolacja + podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.
Cena obejmuje:
* Karnety na wyciągi,
* program,
* opiekę wykwalifikowanej kadry pedagogicznej,
* sprzęt niezbędny do przeprowadzenia zajęć,
* płytę CD ze zdjęciami dla każdego uczestnika,
* nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej,
* zakwaterowanie 6 noclegów,
* wyżywienie 3 posiłki dziennie + podwieczorek,
* suchy prowiant na drogę powrotną,
* ubezpieczenie NNW
Cena nie obejmuje:
Dopłata za wypożyczenie sprzętu narciarskiego/snowboardowego - 200 zł
Transport za dopłatą - PKP pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.
Termin: 2014-01-19 - 2014-01-25 2014-01-26 - 2014-02-01 2014-02-09 - 2014-02-15 2014-02-16 - 2014-02-22 2014-02-23 - 2014-03-01
|
Cena: 1169 PLN 1169 PLN 1169 PLN 1169 PLN 1169 PLN |
Co Zabrać
Wygodny i ciepły strój sportowy do zajęć w terenie, wygodne obuwie do wędrówek pieszych, ciepłą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, czapkę, szalik i rękawiczki, sprzęt narciarski/snowbordowy (narty/deska, kijki, gogle, KASK), odzież do zajęć na stoku, krem z filtrem UV, mały plecak, latarkę, notatnik i przybory do pisania. LEGITYMACJĘ SZKOLNą, KSIąŻECZKĘ ZDROWIA, NUMER PESEL.
|